EL COACHING DEPORTIVO Y EL CICLISMO
En los últimos años la especialización en el mundo del
deporte ha ido en aumento. En cualquier disciplina deportiva existen
entrenadores, recuperadores, preparadores físicos, psicólogos, fisioterapeutas,
nutricionistas, etc… Todas estas personas ayudan al avance y la mejora de la
práctica de cualquier disciplina deportiva
Los entrenadores actuales cada vez están más formados no
sólo se dedican a planificar entrenamientos, alinear jugadores, decidir
sistemas de juego, etc… También requieren conocimientos de Informática,
técnicas de comunicación, de liderazgo… Y ahí es cuando aparece el coaching
deportivo.
El coaching deportivo enseña a los entrenadores a:
Confiar en uno mismo eliminando dudas, convertir los sueños
en metas alcanzables, a mantenerse mentalmente ágil, pensar con positividad, esperar
el éxito y manejar con seguridad las situaciones de estrés y conflictos.
Además de motivar la acción y elaborar acertados planes de acción
realistas cuantificables y evauables
Para ello el entrenador debe comprometerse en cuatro puntos
importantes
MOTIVACION: Es decir, cuántos cambios quiere hacer en su
vida. Si el entrenador está harto de caer en los mismos errores y ha tenido
suficientes preocupaciones, inseguridades, estará dispuesto a hacer algo más y
su motivación será muy grande. Esto podrá transmitirlo a su equipo
CONFIANZA EN UNO MISMO: Es el grado interno de
merecimiento. Si el entrenador se cree digno de alcanzar cosas buenas en su
vida, su confianza aumenta y estará en el camino de conseguir tus metas.
DISCIPLINA: Es lo que le hará avanzar. Los entrenadores de
fútbol saben que para que su equipo consiga sus objetivos es fundamental
añadir grandes dosis de entusiasmo, trabajo y disciplina.
DISPOSICIÓN AL DESAFÍO: Cuando el entrenador está dispuesto
a desafiarse así mismo y a sus forma
diferente en la vida los resultados comienzan a no ser los mismos de siempre.
“Los valores y creencias sustentan el sentido de identidad
del entrenador; es decir, quién hay por detrás del por qué, del cómo, del
qué, del cuándo y del dónde”.
Recuerden siempre, el coaching deportivo es para quien
quiera ver convertidos sus sueños en metas y estas en excelentes planes de
acción que conducirán a resultados exitosos.
Hasta la próxima.
Siro Pérez
Coach Deportivo
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